Краткое описание проекта:
По данным Министерства здравоохранения РФ отмечен рост гормональных заболеваний среди взрослых социально-активного возраста. Также, по статистике в Приморском крае с 2017 по 2018 г число больных гормональными заболеваниями выросло на 24,5%. Подробнее https://www.primorsky.ru/authorities/executive-agencies/departments/health/statisticheskie-dannye-o-sostoyanii-i-dinamike-razvitiya-zdravookhraneniya-primorskogo-kraya/
Эндокринными болезнями женщины болеют чаще, чем мужчины. И эти заболевания лечатся гораздо сложнее, чем у мужчин. Подробнее https://gormoon.ru/narusheniya-i-zabolevaniya-endokrinnoj-sistemy-spisok-boleznej-prichiny-simptomy-profilaktika-i-metody-ih-lecheniya/
На фоне развития гормональных заболеваний у женщин 25-55 лет, проживающих во Владивостоке, ухудшается качество жизни: снижается трудоспособность, возникает инвалидность, ожирение, раннее старение, невозможность иметь детей или проблемная беременность, снижение самооценки и агрессивное поведение, разочарование в жизни и депрессивное состояние. Подробнее по ссылке https://vladmedicina.ru/news/kaleydoskop/gormonalnyje-narushjenija-u-zhjenshhin.htm
Согласно исследованиям только 10% гормональных заболеваний возникают как следствие генетических нарушений (наследственность), а остальные 90% имеют психосоматическую природу. Подробнее http://o-sebe.com/bolezni-endokrinnoy-sistemyi-po-psihosomatike/
Психосоматические причины заболеваний можно устранить. Поэтому хорошо помогает профилактика https://odepressii.ru/psichosomatika/lechenie-psihosomaticheskih-zabolevanij.html
Поэтому возникла идея данного проекта. В проекте в качестве основного механизма профилактики будет использована наша авторская методика КОУЧ-йога. Подробнее про КОУЧ-йогу в прикрепленной презентации.
В рамках проекта будет сформировано 2 группы (не менее 25 человек в каждой). Занятия смогут посещать как постоянные, так и уникальные благополучатели. Будет проведен цикл регулярных занятий: 1) комплекс КОУЧ-йоги "Гормональное здоровье"; 2) лекции экспертов (эндокринолог, диетолог, психолог и др). 3) благополучателям будет предоставлена видео-запись комплекса КОУЧ-йоги "Гормональное здоровье" для дополнительных самостоятельных занятий с целью получения наилучших результатов.
Для комплексного воздействия на проблему в рамках проекта будет сформировано социальное партнерство, решающее задачи профилактики и лечения гормональных заболеваний у женщин, при этом мы (в рамках проекта) берем на себя функции по профилактике, а партнеры (Клиника диабета и эндокринных заболеваний) - экспертное сопровождение.
В ходе реализации проекта также будут подготовлены тренера-волонтеры - не менее 10, для реализации и для развития проекта.
По мере реализации проекта планируем получить результаты у благополучателей: улучшение психофизиологического состояния, повышение работоспособности, уверенность в себе и своей привлекательности, повышение иммунитета и другие положительные изменения. Ожидаем результат - снижение роста гормональных заболеваний.
Задачи:
- Провести подготовительные мероприятия для регулярных занятий (КОУЧ-йога, лекции экспертов) в рамках реализации проекта.
- Провести цикл регулярных занятий (КОУЧ-йога, лекции экспертов)
- Провести итоговые мероприятия по регулярным занятиям проекта.
- Провести подготовительные мероприятия по подготовке тренеров-волонтеров
- Провести основные мероприятия по подготовке тренеров-волонтеров для дальнейшего развития проекта
- Провести итоговые мероприятия подготовки тренеров-волонтеров
Обоснование социальной значимости:
По статистике с каждым годом происходит рост гормональных заболеваний в Приморском крае.
Ссылки:
https://cyberleninka.ru/article/n/ekologo-gigienicheskaya-otsenka-rasprostraneniya-zabolevaniy-schitovidnoy-zhelezy-sredi-naseleniya-primorskogo-kraya
https://primamedia.ru/news/202323/
Гормональные заболевания чаще всего возникают у женщин. Подробнее по ссылке http://mirsovetov.ru/a/medicine/diseases/hormone-violation.html
Современная женщина живет в состоянии постоянного стресса, не имеет полезных навыков снятия стресса, часто ведет малоподвижный образ жизни, имеет вредные для гормонального здоровья привычки питания и поведения. Это приводит не только к ухудшению самочувствия и снижению самооценки, но и к невозможности рождения детей и самореализации как женщины-матери, наступлению инвалидности, преждевременной смертности.
Опросы женщин, анализ бланков обратной связи после проведения нами различных занятий мы обработали, проанализировали и выявили, что действительно почти у каждой женщины есть нарушение работы гормональной системы. Причинами являются: 1) практически никто не знает, что такое гормональная система, как она функционирует, что влияет на ее здоровье; 2) в повседневной жизни женщины совершают ошибки (нарушают режим дня, питания, движения и т.д.) и не осознают, что именно подобные действия приводят к сбою работы гормональной системы; 3) мало профилактических мероприятий.
Поэтому отмечается рост гормональных заболеваний в России в целом и в Приморском крае в частности: https://diabet25.ru/zabolevaniya-shhitovidnoy-zhelezyi/
Проводимые в Приморском крае мероприятия в основном направлены на диагностику и раннее выявление заболеваний гормональной системы. Ссылка https://vladmedicina.ru/news/polezno-znat/endokrinnye-zabolevaniya.htm
Как таковая профилактическая работа не проводится, но на это есть спрос среди женщин целевой аудитории.
В 2019 году мы провели День гормонального здоровья, который посетили 282 человека (в рамках проекта "Волна жизни" за счет средств Фонда президентских грантов). Все участники заявили, что подобные мероприятия по теме гормонального здоровья важны, нужны и актуальны. И нужны регулярные занятия, чтобы получить стойкие, положительные изменения.
Поэтому мы при поддержке партнеров готовы реализовать проект "7 шагов к гормональному здоровью", так как
1) существует явная потребность среди целевой аудитории
2) выявлена нехватка мер профилактики гормональных заболеваний.
Целевые группы:
- Женщины 25-55 лет, имеющие предрасположенность или имеющие диагностированные заболевания гормональной системы, проживающие в г.Владивостоке
